为强化研究生心理健康意识，提升自我心理调适能力，引导同学们以积极心态应对科研与生活压力，营造温暖互助、积极向上的校园氛围，5月21日，环境与化学工程学院在北操场与学院309会议室，顺利开展“研心聚力·向阳同行”研究生心理健康团建以及心理健康沙龙系列活动。

凝心聚力·趣味团训释压力

活动伊始，各年级研究生代表在北操场准时集合，在轻松的热身互动中快速融入氛围。本次团训精心设计三大协作游戏，兼顾趣味性与心理引导价值，让同学们在配合中增进信任、缓解压力。

接力绘画

各组队员以背部为“画板”、指尖为“画笔”，在无声传递中完成图案解码，考验团队默契与非语言沟通能力，在无声交流中拉近距离。

无声排序

大家仅靠手势、眼神与肢体示意完成数字从小到大排列，在专注配合中感受高效协作的力量，锻炼情绪自控与团队协同能力。

猜食物挑战

蒙眼体验、语言描述、限时竞猜等活动，现场充满欢声笑语，在轻松互动中放松身心、释放情绪，充分展现环化学子昂扬向上的精神风貌。

暖心分享·心灵赋能共成长

团训游戏结束后，心理健康茶话会在学院309会议室温馨开展。活动邀请同学真诚分享科研与生活中的心理压力来源，交流实用的情绪调节方法。现场同步开展心理健康知识科普与心理状态自测，帮助同学们正确认识心理健康、破除心理认知误区，掌握科学有效的自我调适技巧。大家敞开心扉、真诚交流，在轻松的茶话氛围中共探心灵成长之路。

此次“研心聚力·向阳同行”心理健康团建活动，以“游戏体验+心理赋能”的创新形式，将心理健康教育融入沉浸式互动之中，切实提升了研究生心理健康素养。未来，环境与化学工程学院将持续深耕学生心理健康教育工作，不断丰富研究生品牌化活动内涵，构建全方位、多层次的心理健康服务体系，以更暖心、更专业的举措护航每一位研究生向阳而行、逐光成长。